☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
LUNCH Toast 2枚 北海道Butter 2個 16g Sausage ゆで卵2個 砂糖入りコーヒーー()()()()
HARD WORK , SAVE MONEY$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
goodnight!!!!
goodnight
夜食 鮭 ごはん 市販の蒟蒻おでん 急遽 カレーライス
鮭とおでんは 出来れば お茶漬けでー
BREAKFAST は 遅めに 塩バターラーメン
塩ラーメン !!!!
圧力鍋もう一度考える 2000ml の 白湯カルキとばした白湯; 固形コンソメ１個ーキャベツ 0.5個 タマネギ １個 ニンジン１本 じゃがいも １個 コーン 1缶ー 塩 醤油 酢 ー
冷凍野菜
圧力鍋 3.5L 3000ml＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★★★★★★★★★★★★★
Pasta 200g以上 茹でてずわい蟹のトマトソースと ガーリックパウダーと 塩と チーズで 完成;
食パン２毎日 薄くマーガリン 1枚のハムを手で半分にちぎって さらに こまかくしてToppingー ガーリックパウダー 塩コショウ Ketchup とろけるチーズ のせてToastー & 酢入り ペプシ ー
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返信削除LUNCH
返信削除Toast 2枚
北海道Butter 2個 16g
Sausage ゆで卵2個
砂糖入りコーヒー
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HARD WORK , SAVE MONEY
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返信削除goodnight
返信削除夜食
返信削除鮭 ごはん
市販の蒟蒻おでん
急遽 カレーライス
鮭とおでんは
返信削除出来れば お茶漬けで
ー
返信削除BREAKFAST は 遅めに 塩バターラーメン
塩ラーメン !!!!
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返信削除圧力鍋
もう一度考える
2000ml の 白湯
カルキとばした白湯
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固形コンソメ１個
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キャベツ 0.5個
タマネギ １個
ニンジン１本
じゃがいも １個
コーン 1缶
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塩 醤油 酢
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冷凍野菜
返信削除圧力鍋 3.5L
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返信削除Pasta 200g以上 茹でて
返信削除ずわい蟹のトマトソースと ガーリックパウダーと 塩と チーズで
完成
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返信削除食パン２毎日 薄くマーガリン
返信削除1枚のハムを手で半分にちぎって
さらに こまかくして
Topping
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ガーリックパウダー 塩コショウ Ketchup
とろけるチーズ のせて
Toast
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& 酢入り ペプシ
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