和風的日常 超素朴劇場

POP飯　再構成　

地味篇

豆腐　６００g   １０  6kg    １０００円

茹でうどん　１０袋　３０個　１０００円

乾麺蕎麦　６袋　３０束　６００円

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薬味
冷凍食品　きざみねぎ　１００円
たぬき　揚げ玉　１００円
ふえるわかめ
七味唐辛子
ゆずコショウ
醤油　２L
レモン　
調味料　かつお　こんぶ

１０００円

野菜
タマネギ　５袋 １０個 ５００円
もやし　４袋　１６０円
カット　白菜　１００円
カット　キャベツ　１００円
他

＄４５

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ART 飯

餅　1kg　餡　小豆
和菓子　煎餅　他　１０＊＊＊冷凍食品含む
緑茶　茶葉３００g
麦茶バッグ　１００円
梅干し　紅生姜
ぬか床　ぬか漬け　大根　他栽培
たまご　雑炊　重湯粥
けんちん汁　
節分豆　大豆


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＄１００

ネット的に変更　随時予定あり



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日課　折り紙　タバコ　絵日記
普段着　着物　

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散歩
自然道歩き　　郷土かるた　武蔵野　奥多摩
読書　４０冊
手作りロウソク
彫刻　版画
毛筆  　 硯　文鎮　
やきもの　陶器
刀
太鼓
凧揚げ　
雨水濾過　RAIN WATER　　ICE
ウヰスキー


断食　瞑想　座禅

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